苹果手机上的通讯录怎么备份？这些办法你一定要知道

苹果手机上的通讯录怎么备份？作为我们生活中的重要数据项之一，家人、朋友、同事和客户的联系方式可以直接记录下来，方便交流。但是随着时间的积累，数据越来越多。手机内存不足怎么办？或者通讯录中的重要联系人在清理过程中被误删了怎么办？

苹果手机上的通讯录怎么备份？这些办法你一定要知道

一、苹果手机通讯录备份技巧

方法一：用iCloud备份短信

iPhone锁定后，接上稳定电源，连接Wi-Fi，iCloud会自动备份手机数据。当然，你也可以用iCloud手动备份你的短信。具体操作步骤如下：点击“设置-iCloud-备份-iCloud云备份-立即备份”，即可手动备份手机数据！

方法二：使用“果备份”软件

上面的iCloud方法还是有局限性的，因为我们只有5G的自由存储空间，而且iCloud服务器在国内也不是很稳定，经常连不上。建议你用果备份软件提高效率，不用越狱装备就可以使用一键备份，恢复数据预览和导出功能！

打开备份官网下载运行软件。运行后，将手机连接到电脑。软件识别出我们的设备型号后，点击“开始备份”页面的“下一步”，等待整机备份。

整机备份完成后，跳转到下一页。我们单击通讯簿从备份中提取数据。这个过程将在5-10分钟内完成，请耐心等待。备份完成后，我们可以查看所有短信，并检查所需的联系人。如果您需要备份所有联系人，请单击左下角的全选并选择导出格式！

方法三：使用Apple，Recovery Master软件恢复

Apple Recovery Master是一款面向iOS设备的专业数据恢复软件，可以恢复多种数据，不用越狱也可以使用。该软件操作简单，效果明显。我们直接访问苹果还原大师官网下载，然后运行软件，将手机连接到电脑，选择设备扫描还原进入下一步，点击我们需要还原的通讯录图标，等待软件扫描一段时间。

扫描完毕，进入恢复详情页面，橙色字体的数据为已删除联系人。检查所需数据，并单击右下角的“还原到计算机”或“还原到设备”。Apple Restore Master可以直接将检索到的通讯录还原到手机上，非常实用！