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鹿肉多少钱一斤?有哪些功效和营养价值?

说到鹿肉,相信大多数朋友都没吃过。毕竟野鹿很少,基本都是国家保护的。私自捕杀野生鹿是违法犯罪的。由于生活环境有限,只有一些在中国北部或有更多山脉和森林的地方有养殖户。因此,在中国,鹿属于少数民族,而鹿肉在市场上自然是罕见的。那么,鹿肉好吃吗?鹿肉多少钱一斤?下面给大家介绍一下。

一、鹿肉多少钱一斤

我们常说稀缺性是最有价值的东西,鹿肉也符合这个规律。由于市场上从鹿肉到量比的供应较少,鹿肉的价格普遍较贵,而且由于地区不同,价格差异也相对较大。如果产地近,在鹿肉,通常要30到40元一公斤,但在鹿肉,要稍微贵一点,大约50元一公斤。偏远的南方时间长的话,鹿肉的价格更高,一般70、80元一斤,节假日甚至高达100元一斤。毕竟,如果鹿肉能出现在餐桌上,饭菜的质量会有所不同。对于大多数人来说,他们只在动物园见过鹿,没有机会吃鹿肉。因此,如果他们能吃一次鹿肉,他们也能看到主人的诚意。客人满意了,主人就有面子了。因此,许多人宁愿买鹿肉,也不愿高价吃它。

二、鹿肉的功效

1.鹿肉中含有大量的蛋白质、脂肪、无机盐、糖和一定量的维生素。对人体的悬液循环系统和神经系统有很好的调解作用。

2.鹿肉性温和,具有健脾益气、温肾壮阳的功效。鹿肉是新婚夫妇和肾气衰退的老年人的好滋补品,也适合经常手脚冰凉的人。

3.鹿肉还具有健脾和胃、养肝养血、壮阳益精的功效。

4.鹿肉可用于治疗疲劳、消瘦和产后缺乳。

5.药用可以滋润五脏,调节血脂,治疗疲劳。

三、鹿肉所含的营养

1.蛋白质

鹿肉的蛋白质含量比较高,鹿肉的蛋白质容易被人体消化吸收。我们知道蛋白质是人体需要的最重要的营养物质之一,尤其是对于身体虚弱和正在康复的人来说。

2.脂肪

鹿肉的脂肪含量较少,每100克鹿肉的粗脂肪含量为1.92克,因此不会对人体造成太大负担。即使是想减肥的人,吃了鹿肉也不会发胖

3、维生素

鹿肉中含的维生素种类很少,每100克含有0.1毫克的维生素B6和18.8毫克的叶酸。众所周知,我们的身体需要的不仅仅是这些维生素,所以当我们吃鹿肉,的时候,我们需要把它和其他食物混合在一起,这样营养会更均衡,身体也会更健康。

4.碳水化合物

鹿肉的碳水化合物很少,每100克鹿肉中仅含0.3克碳水化合物,这远远不能维持我们正常活动所需的能力,所以不要单独吃鹿肉,而是将其与其他成分混合。